7 astuces pour débloquer votre chakra coronal

Le chakra coronal ou Sahasrara en Sanskrit est le dernier chakra qui se trouve au bout de la chaîne énergétique du corps. Il joue un rôle important dans la connexion du corps avec le monde spirituel. Ouvrir et équilibrer ce chakra peut s’avérer être plus difficile. Découvrez nos astuces pour le débloquer.

• La pratique de la méditation en pleine conscience

Pour débloquer un chakra et laisser le flux d’énergie passer en soi, la méditation en pleine conscience est sans doute la solution la plus proposée. L’ouverture du Sahasrara demande un travail intense et une bonne quantité de concentration, difficile pour les débutants. De plus, l’ouverture du chakra coronal nécessite le bon équilibre des autres chakras précédents, au moins les chakras terrestres. Un bon ancrage vous permet de mieux atteindre la couronne.

Prenez une position confortable et fermez les yeux. Détendez vous et commencez à visualiser le sommet de votre crâne et à penser au chakra. Laissez le flux d’énergie vous traverser pour ouvrir le chakra couronne.

• Adopter des postures de yoga

La pratique de la méditation peut être renforcée par des postures de yoga. La meilleure position à adopter est la position du lotus. Elle est autrefois utilisée par les moines lors de leur séance de méditation afin de se connecter facilement avec le monde spirituel. Comme alternative, vous pouvez opter pour la position du demi lotus ou encore celle du tailleur qui seront plus faciles à appliquer et efficaces pour calmer l’esprit et réguler la tension artérielle.

La posture du cadavre vous permettra de vous détendre physiquement et mentalement. La posture de l’arbre quant à elle sera nécessaire pour aligner tous les chakras et trouver un bon équilibre.

• Répéter régulièrement des mantras et des affirmations positives

Comme pour tous les autres chakras, le fonctionnement du chakra coronal peut être rééquilibré par des affirmations positives ou des mantras. Vous pouvez les réciter lors de vos séances de méditation et de yoga.

Privilégiez les affirmations qui se relient directement avec votre connexion divine à l’univers. Appuyez sur l’ouverture d’esprit et la clairvoyance.

• Les bienfaits de la lithothérapie

Les pierres naturelles peuvent également vous apporter de l’aide pour ouvrir et rééquilibrer votre chakra couronne. Il suffit de les tenir dans la main lors de vos méditations et vos affirmations ou de les poser quelques instants sur le front.

Toutefois, les pierres avec les couleurs violettes agissent mieux sur ce chakra. La pierre d’améthyste est particulièrement efficace pour activer le chakra couronne et accroître la spiritualité. Vous pouvez l'utiliser en pierre simple ou montée sur un collier ou un mala en pierre d'améthyste par exemple. Vous pouvez aussi utiliser :

• Le cristal de roche
• La fluorine
• La pierre de lune
• L’opale
• Le quartz

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• Les effets des huiles essentielles

Les huiles essentielles sont aussi efficaces pour vous aider à trouver la connexion avec l’univers en débloquant le chakra coronal. Vous pouvez brûler de l’encens, diffuser des huiles essentielles ou les appliquer sur la peau pour profiter de leurs bienfaits.

Certaines huiles seront plus efficaces pour soutenir la croissance spirituelle tandis que d’autres favorisent la concentration et la relaxation. La lavande est particulièrement connue pour aider le corps et l’esprit à se détendre.

• Ouvrir le chakra coronal avec la musique

La musique est reconnue comme un élément qui peut pénétrer facilement l’âme. En même temps, elle dégage une énergie qui permet de raisonner les vibrations de votre corps à celui du chakra couronne. Écouter de la musique ou chanter en guise de mantra lors de la méditation peut ainsi favoriser le déblocage du Sahasrara.

Vous pouvez aussi utiliser des sons basiques d’instruments comme les battements de tambour ou le son d’un bol chantant pour diffuser une bonne vibration dans le corps.

• Adopter un mode de vie sain

L’activation du chakra coronal nécessite de l’exercice et de la maturité contrairement aux autres chakras terrestres et célestes. Il nécessite un niveau de spiritualité plus élevé tout en étant ancré dans la réalité pour permettre de vivre en toute sérénité.

Toutefois, l’activation du chakra coronal peut être boostée par des gestes du quotidien comme le fait de se détacher du monde matériel et des plaisirs physiques. L’envie de spiritualité doit bouillir en vous pour que vous puissiez atteindre le chakra coronal. Enfin, vous devez rester à l’écoute de votre corps pour savoir à quel moment vous aurez besoin de nettoyer le chakra coronal.

Ouverture du chakra couronne source d'illumination

Lorsque le chakra couronne s'ouvre, il s'opère une profonde transformation de la conscience. L'ouverture de ce chakra active l'énergie divine et induit un état d'esprit serein et éclairé. L'activation du chakra coronal conduit à l'éveil et à l'illumination spirituelle. Grâce à quelques pratiques simples, des bijoux confectionnés à partir de pierres violettes, vous pourrez favoriser l'ouverture de ce 7 ème chakra et apporter de l'harmonie et de la quiétude dans votre vie. Et pour une plénitude parfaite dans votre quotidien, veillez à préserver l'équilibre de vos 7 chakras.